アダルトチルドレン

催眠療法であるヒプノセラピーの中にインナーチャイルドという療法があります。
幼少期における記憶や当時の感情は潜在意識の中に眠っており、インナーチャイルドでそれらを引き出すのです。
高い効果が得られると近年注目されています。

幼少期に何らかの原因によって傷ついたことで潜在意識の中にその時の経験や感情が残り、大人になってからもそれらが無意識のうちに行動に影響を及ぼすことがあります。

不安や恐怖、躊躇などを感じ、日常生活に大きな影響が出る可能性もあるのです。
仮にそうなったとしても何の対処もせず、そのような状態を放置してしまうと精神面で日常生活に対し大きな影響を及ぼしたままで大人になってしまいますが、このような状態を「アダルトチルドレン」と呼びます。

このアダルトチルドレンの意味は大人になりきることができてない子供ではなく、特徴としては自分を卑下する、自分が悪い状態にあるのは他人のせいだと思う、マイナス目線で様々な事を見る、強い被害者意識がある、などがあります。
アダルトチルドレンと考えられる人は状態の良し悪しは別にすると日本の人口の90%近くになるとの事ですから、ほとんどの方は何らかの影を抱えているという事です。

しかしヒプノセラピーの療法の一つであるインナーチャイルドにより、この状態からの脱却が可能です。
最も良いのは優しく癒さされることで自分自身の力によってこの状態を脱却する事でしょう。
ヒプノセラピーを行えばアダルトチルドレンに対し必ず効果が出るというわけではあいrませんが、脱却を手助けする方法の一つとして知っておいて損はないでしょう。

ハンドメイド石鹸♪

この前ハンドメイド石鹸を買ってみましたw
少し値段は・・・普通のに比べると張るんですけど、匂いも洗い上がりも気持ちよくて、最近ハマってます。

以前鍼灸院に行った時にも、そこの鍼灸師の方がアロマセラピーの検定?とかもってて、いろいろ教えてくれた匂いを買ってみました♪

ほんとに香りって効果あるのかなぁーって感じなんですけど。
結局効果よりも使っている時に良い感じならもーそれでいいかぁ!!ってなっちゃうw

でもちゃんとリラックスもできてるし、交感神経と副交感神経もきちんと切り替えれてる…気がする(´∀`)
今度はどの香りにしよーかなぁー。

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